O Grupo JP demonstra uma crescente e genuína preocupação com a saúde mental de seus colaboradores, reconhecendo que o bem-estar psicológico é um pilar fundamental para um ambiente de trabalho produtivo, engajador e saudável.
Evidências científicas robustas demonstram que os benefícios do exercício para a mente são, em muitos casos, comparáveis ou até mesmo superiores aos resultados obtidos com o uso de medicamentos para condições como ansiedade e depressão leves a moderadas.
A explicação para essa eficácia reside na complexa interação entre o corpo e a mente. Durante a atividade física, o organismo libera endorfinas, neurotransmissores com propriedades analgésicas e que promovem a sensação de prazer e bem-estar, muitas vezes referidas como “hormônios da felicidade”. Além disso, o exercício regular ajuda a reduzir os níveis de cortisol, o hormônio do estresse, e melhora a qualidade do sono, fundamental para a regulação do humor e a saúde mental.
Consciente da intrínseca ligação entre corpo e mente, o Grupo JP incentiva a prática de atividade física entre seus colaboradores. A empresa compreende que colaboradores mentalmente saudáveis são mais resilientes, criativos e colaborativos, contribuindo de forma mais eficaz para os objetivos do grupo.
Para servir de inspiração a nossos colaboradores gostaríamos de compartilhar que nosso Diretor de Marketing e Inovação, Everton José Buzzo, participou nos dias 11, 12 e 13 de abril de uma das competições esportivas mais difíceis do mundo, o Ultraman Brasil, UB515, que acontece todos os anos em Ubatuba.
Os 515 km que dão nome ao evento se dividem da seguinte maneira: No primeiro dia os ultratriatletas nadam 10 km e pedalam 145 km, no segundo dia pedalam 276 km, e no terceiro dia correm uma dupla maratona, 84,4km. E são justamente estas longas distâncias que atraem a cada ano, mais homens e mulheres ao desafio extremo do Ultraman.
O Everton completou o desafio em 29 horas e 18 minutos, ficando na 15ª. colocação dentre os 41 atletas selecionados a participar do evento.